O poder da água com limão
A água é o elemento mais importante para a vida. Nosso corpo é composto por 70% desse líquido que, além de regular a temperatura corporal,
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Alta intensidade. O treinamento é indicado para todos os níveis de condicionamento. É a modalidade ideal para quem tem pouco tempo e quer realizar um treino completo. Eficaz para evoluir o condicionamento cardiorrespiratório e a potência do corpo inteiro.
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