Atividade física na gravidez: benefícios e cuidados
O corpo da mulher passa por muitas transformações durante a gravidez. Para lidar melhor com elas, e também diminuir possíveis desconfortos nesse período, a prática de
Navegue pelo blog
O corpo da mulher passa por muitas transformações durante a gravidez. Para lidar melhor com elas, e também diminuir possíveis desconfortos nesse período, a prática de
A comemoração dos 3 anos da Pulse Health & Fitness foi simplesmente sensacional! Bandas, decoração especial com buffet, muita animação e o mais importante: a
A aula inaugural da segunda edição do Pulse 60 foi um sucesso! Tivemos a apresentação dos participantes, orientações gerais dos nutricionistas parceiros, explicação sobre as
Quer comer menos à noite? Confira nossa dica. Já sabemos da importância de um bom café da manhã para fornecer nutrientes, vitaminas e minerais ao
Foi dada a largada para a segunda edição do Pulse 60! Sábado, 8 de julho, foi o dia da aula inaugural da segunda edição do
Aqui na Pulse Health & Fitness, a segurança e o bem-estar dos alunos vêm em primeiro lugar. É por isso que estamos sempre investindo no
Entre os corredores, uma ideia muito difundida é a de que quanto mais baixo o calçado e menor o seu drop, mais natural é a corrida.
Depois de 20 dias, chegamos ao fim do PulsAção. A campanha, que aconteceu de 22 de maio a 10 de junho, envolveu 15 trainees do
Festa Junina é uma delícia, não é mesmo? São muitas as deliciosas comidas típicas dessa época do ano: bolo de milho, pinhão, canjica, curau, maça
O cross training é um dos exercícios mais indicados para quem quer perder peso e modelar o corpo. De acordo com um estudo recente do
Os melhores conteúdos do mundo fitness na sua caixa de e-mail! Preencha suas informações abaixo e inscreva-se:
Os melhores conteúdos do mundo fitness na sua caixa de e-mail! Preencha suas informações abaixo e inscreva-se:
HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO:
Segunda a sexta: 05h – 22h
Sábado: 08h – 14h
Domingo: 08h – 12h
ENDEREÇO: Rua Aluízio Bezerra, 116 – Lagoa Nova, Natal – RN, 59056-170
TELEFONE/WHATSAPP: (84) 2030-3010
PULSE Academia | Todos os direitos reservados | Desenvolvido por Colina Tech
Faça parte de uma companhia de dança. Uma aula que mescla diversos estilos de música eletrônica, com inspirações em coreografias que vão desde o Hip Hop ao Ballet. Um treino desafiador e libertador.
Alta intensidade. O treinamento é indicado para todos os níveis de condicionamento. É a modalidade ideal para quem tem pouco tempo e quer realizar um treino completo. Eficaz para evoluir o condicionamento cardiorrespiratório e a potência do corpo inteiro.
Um estilo de Yoga que conecta mente, corpo e espírito, usando a respiração como guia. Movimente-se com fluidez e leveza, trazendo todo o poder transformador do Yoga para fluxo da sua vida.
Treinamento virtual, ao vivo, para que você treine da sua casa, da praia ou de onde estiver. Com horários variados, as aulas de Alongamento, Cardio Leg, Core Training, Dança, Full Body e GRIT são realizadas pelo professor junto ao aluno em tempo real.