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Carnaval: especialista orienta como preparar o corpo para os dias de folia

Academia lotada em fevereiro já anuncia: o carnaval vem aí. Passado o período de veraneio e férias para muitos, o foco das últimas semanas tem sido os próximos dias de folia. Mas é possível mesmo fazer essa preparação de forma mais intensificada? De acordo com o profissional de Educação Física e professor da academia Pulse […]

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Somos oficialmente a melhor academia do mundo!

Conquistamos o primeiro lugar no ranking da MXMetrics e Medallia Partner, um sistema mundial de avaliação de empresas do setor fitness que avalia 501 academias do mundo inteiro, principalmente dos Estados Unidos e Canadá. Toda a experiência é analisada periodicamente por nossos alunos através de uma pesquisa, onde eles avaliam os nossos equipamentos, grade de […]

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Nova Metodologia Pulse Running

Preparado(a) para mudar a sua performance nas pistas? Com a nova metodologia do PULSE RUNNING você terá acompanhamento diferenciado, possibilitando uma maior performance e segurança no seus treinos. Além disso, essa metodologia conta com tecnologia a serviço do aluno e aulas indoor e outdoor. O que você está esperando? Calce o seu tênis e venha […]

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Espaço Kids, a solução para os pais que querem ir para a academia

É fato! Uma das maiores dificuldades de pais de crianças pequenas é encontrar tempo para ir a academia. Como se isso não bastasse, quando encontram, resta o problema na conciliação dos horários, pois quem vai ficar com a criança enquanto o pai ou a mãe estão se exercitando? Foi justamente pensando nisso que, desde a […]

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Benefícios de treinar pela manhã

A Pulse Health & Fitness está com uma super novidade! A partir de agora, estaremos abertos também aos domingos, das 8h00 às 12h00. Tudo para que você #PulseSeuMelhor em todos os dias da semana. Pensando nisso, preparamos uma lista com benefícios de malhar pela manhã, pra você se animar ainda mais e aproveitar a Pulse […]

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Festival Pulse Dance na Wood's Natal

Sábado (02/12), foi dia de fazer a festa na Wood’s Natal, com muita diversão, ritmos variados e apresentações. Também contamos com a presença dos nossos parceiros, reservando surpresas e brindes aos participantes. Fica aqui o nosso agradecimento a todos que participaram dessa grande festa, especialmente ao grupo de professores e às alunas e alunos Pulse […]