Dicas PULSE
Você está em busca de uma modalidade de Yoga diferente, mais forte e dinâmica, que exercite o corpo inteiro e, além disso, melhore a concentração e reduza o estresse? O Performance Yoga, na Pulse, pode ser o que você procura! Essa variação de Yoga é ideal tanto para quem aprecia a prática com meditação mas […]
Estilo de vida
O frio chegou ao Hemisfério Sul e, por causa das altas montanhas da Cordilheira dos Andes, muitos destinos para aproveitar a neve se encontram nos nossos vizinhos sul-americanos. Com preços mais atrativos que os Alpes europeus e as Montanhas Rochosas dos Estados Unidos, as cidades e estações de esportes de neve da Cordilheira são ótimas […]
Estilo de vida
Quando algo não dá certo, corremos o risco de nossa mente ser tomada por pensamentos negativos. Muitas vezes, esse tipo de experiência acaba fomentando insegurança, deixando-nos com medo de decepcionar nós mesmos ou os outros. Assim, acabamos deixando de lado algumas oportunidades que surgem ao longo da vida ou até mesmo abandonando aquilo que amamos […]
Dicas PULSE
Para quem está iniciando na corrida, é importante tomar os cuidados certos para começar os treinos aproveitando todos os benefícios do esporte e cuidando para não se machucar. Pensando nisso, conversamos com um dos nossos técnicos, o professor Mario Rogerio, que deu algumas dicas importantes para essa fase. Olha só: Técnica é fundamental Correr não […]
Notícias
Preparado(a) para mudar a sua performance nas pistas? Com a nova metodologia do PULSE RUNNING você terá acompanhamento diferenciado, possibilitando uma maior performance e segurança no seus treinos. Além disso, essa metodologia conta com tecnologia a serviço do aluno e aulas indoor e outdoor. O que você está esperando? Calce o seu tênis e venha […]
Modalidades
Confira a segunda entrevista do projeto OpenBox Talk Show, do CrossFit Suntown. Dessa vez, vamos conhecer um pouco mais do CrossFitter Pedro Otávio: Por que você começou a treinar o CROSSFIT? Porque eu queria substituir o futsal que eu praticava no colégio e não podia praticar na universidade, e não queria ficar sem fazer exercícios […]
