A altura do tênis muda a forma de pisar?
Entre os corredores, uma ideia muito difundida é a de que quanto mais baixo o calçado e menor o seu drop, mais natural é a corrida.
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Depois de 20 dias, chegamos ao fim do PulsAção. A campanha, que aconteceu de 22 de maio a 10 de junho, envolveu 15 trainees do
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Alta intensidade. O treinamento é indicado para todos os níveis de condicionamento. É a modalidade ideal para quem tem pouco tempo e quer realizar um treino completo. Eficaz para evoluir o condicionamento cardiorrespiratório e a potência do corpo inteiro.
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