Ideias de fantasia para o #HalloweenPulse
O Halloween Pulse está quase chegando, mas você ainda não tem ideia do que vestir? Sem drama! Buscamos algumas ideias de fantasias, algumas mais elaboradas
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Confira algumas imagens do PulsAção Bike, mais um grande evento promovido pela Pulse Health & Fitness Essa grande confraternização, que contou com DJ, atrações e
A nossa coluna tem liberdade para se mover em diversas direções, mas nunca devemos abusar dessa liberdade! Alguns movimentos, como os de levar o tronco
Sozinha ou em grupo. Na rua ou na esteira. A corrida ainda é um dos esportes que mais conquista adeptos em todo o mundo. A
Seja um ritmo estimulante ou ambiente, a música não falta na rotina de quem treina. Mais do que embalar os exercícios, ela traz inúmeros benefícios
Existe uma Pulse pra você! Muito mais que uma academia, a Pulse Health & Fitness pode ser considerada um centro de atividades físicas, esportes, bem-estar
Sábado, 02 de setembro, foi dia de aulão Pulse Zen, um momento especial de relaxamento. Ambientação diferenciada, combinação de modalidades e fragrância exclusiva da Pétali
Que tal ir além dos clássicos mamão com aveia, iogurte com banana e pão integral com cottage (e tantas outras) no café da manhã? A
A diminuição do tônus da pele causa a flacidez. Por ser considerada um processo natural, tanto mulheres quanto homens estão predispostos a ela. Entretanto, nas
Overtraining é o termo usado para designar um excesso de treinamento. Ocorre quando a pessoa treina de forma inadequada, não respeitando os intervalos ou tempo
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Faça parte de uma companhia de dança. Uma aula que mescla diversos estilos de música eletrônica, com inspirações em coreografias que vão desde o Hip Hop ao Ballet. Um treino desafiador e libertador.
Alta intensidade. O treinamento é indicado para todos os níveis de condicionamento. É a modalidade ideal para quem tem pouco tempo e quer realizar um treino completo. Eficaz para evoluir o condicionamento cardiorrespiratório e a potência do corpo inteiro.
Um estilo de Yoga que conecta mente, corpo e espírito, usando a respiração como guia. Movimente-se com fluidez e leveza, trazendo todo o poder transformador do Yoga para fluxo da sua vida.
Treinamento virtual, ao vivo, para que você treine da sua casa, da praia ou de onde estiver. Com horários variados, as aulas de Alongamento, Cardio Leg, Core Training, Dança, Full Body e GRIT são realizadas pelo professor junto ao aluno em tempo real.