Muito mais que uma academia
Muito mais que uma academia, a Pulse Health & Fitness pode ser considerada um centro de atividades físicas, esportes, bem-estar e lazer para toda a
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A prévia do #ALAVANTÊ que rolou aqui na Pulse Health & Fitness foi simplesmente SENSACIONAL! Comidas típicas, pocket show com @WallasArrais, quadrilha improvisada com a
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Confira o vídeo e conheça um pouco mais sobre os ganhadores do primeiro #Pulse60, o programa de resultados para os alunos da Pulse Health &
O primeiro #Pulse60 foi um sucesso! 64 alunos Pulse Health & Fitness e 60 dias de muita dedicação e esforço. O resultado? Números pra deixar
Organize seu tempo e #pulseoseumelhor. Confira algumas dicas para você conciliar a academia com a sua rotina diária. “Foco”, você também já deve ter ouvido essa
Último aulão coletivo antes do encerramento do programa. Quarta-feira, 19 de março, foi dia de aulão coletivo com as turmas do Pulse 60. Contamos com atividades
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Antes de respondermos à dúvida “alongamento antes ou depois do treino“, é necessário dizer que a flexibilidade é uma componente essencial para o bom funcionamento
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Faça parte de uma companhia de dança. Uma aula que mescla diversos estilos de música eletrônica, com inspirações em coreografias que vão desde o Hip Hop ao Ballet. Um treino desafiador e libertador.
Alta intensidade. O treinamento é indicado para todos os níveis de condicionamento. É a modalidade ideal para quem tem pouco tempo e quer realizar um treino completo. Eficaz para evoluir o condicionamento cardiorrespiratório e a potência do corpo inteiro.
Um estilo de Yoga que conecta mente, corpo e espírito, usando a respiração como guia. Movimente-se com fluidez e leveza, trazendo todo o poder transformador do Yoga para fluxo da sua vida.
Treinamento virtual, ao vivo, para que você treine da sua casa, da praia ou de onde estiver. Com horários variados, as aulas de Alongamento, Cardio Leg, Core Training, Dança, Full Body e GRIT são realizadas pelo professor junto ao aluno em tempo real.